“La Repubblica tutela la salute come fondamentale diritto dell'individuo e interesse della collettività, e garantisce cure gratuite agli indigenti.”

Costituzione della Repubblica Italiana, art.32

Consigli utili

I propositi per l'anno nuovo.

Come ovviamente tutti sanno oggi è l’ultimo giorno del 2017; bello o brutto, difficile o meno, questo anno è giunto ad una fine con i suoi alti e i suoi bassi. Non c’è certo una migliore occasione per augurare un felice anno nuovo a tutti i nostri lettori, ma non è questo lo scopo principale di questo breve articolo. Come recita l’adagio, infatti, “anno nuovo, vita nuova”, l’inizio del 2018 può essere il momento migliore per introdurre qualche modifica nella nostra vita.

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Primo soccorso e linfedema: tutto come sempre?

Il linfedema, è risaputo, è causato da un accumulo di linfa in una determinata parte del corpo, dovuto ad un’insufficienza del sistema linfatico. Poiché la linfa è altamente proteica e, per tal motivo, costituisce un ambiente perfetto per la cultura di batteri, i pazienti soggetti a linfedema sono particolarmente esposti a varie infezione, specialmente della pelle – per fare un esempio la cellulite. È quindi suggerito fare estrema attenzione a tagli, contusioni e piccole ferite che possono portare a infezione anche gravi nell’area del gonfiore.

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Na? Meglio NO! Il sodio e l'organismo

sale da cucinaL’idratazione continua, assieme alla terapia decongestionante,  è uno dei pilastri della gestione del linfedema. L’assunzione di continua di liquidi, non alcolici né carichi di zuccheri, fino a due litri al giorno è una salutare abitudine che aiuta a smaltire le tossine del corpo e rende la linfa più fluida, facilitando così il suo movimento lungo il sistema linfatico e il suo riassorbimento in caso di accumulo. In altre parole, bere tanta acqua, possibilmente lungo tutta la giornata, è il vostro migliore alleato! Fin qui, tutto bene; bere tanto, di continuo: nessun problema.

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Fumo e linfedema

mozzicone di sigarettaFumare, soprattutto sigarette, ma anche tabacco in ogni forma in genere, è una pessima abitudine. Soffermarsi sugli effetti negativi del fumo sull’organismo sarebbe pretenzioso e superfluo, in quanto oramai è di pubblico dominio quanto il fumo faccia male; chi, infatti, non è informato sui danni ai polmoni, sull’esponenziale crescita del rischio di cancro ai polmoni e alla laringe, dello stress che impone alla circolazione di ossigeno nel corpo?

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Gravidanza e linfedema

Generare un figlio, per molte persone, è il culmine della propria vita. Nel nostro immaginario la gravidanza è un processo poetico e colmo di meraviglia, che – pur nell’era della scienza e della razionalizzazione – conserva ancora un alone di magia.

Non bisogna, però, dimenticare che è anche uno stress non indifferente per l’organismo della gestante; non sono solo le classiche nausee, infatti, a essere annoverate tra gli effetti collaterali della gravidanza, ma anche emicranie, scompensi ormonali, emicranie, gonfiore degli arti – specie le gambe. La situazione può, inoltre, peggiorare in caso di condizioni pregresse, potenzialmente aumentando i fastidi per la madre e il piccolo.

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